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[养生讨论] 养生术探讨

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发表于 2024-7-22 10:20:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本主题打算收集整理一些养生术的心得,望各位道友分享经验和体悟,共同进步。
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发表于 2024-7-22 13:29:57 | 显示全部楼层
合理饮食重搭配,
+ A; I! \2 D. H& X  E规律作息少熬夜。$ v: F" ^6 t3 H& c0 U  ]. j# q3 O* x(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有这两点就跑赢一多半社畜了。1 [- m" D) R4 |3 L5 m6 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2024-7-22 13:34:11 手机版 | 显示全部楼层
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:02:38 | 显示全部楼层
rpousty 发表于 2024-7-22 13:29
1 ?( D4 H( L; M# k) |合理饮食重搭配,
! R% Q4 e# v+ y$ C2 r( `规律作息少熬夜。
5 {* r# S8 `3 I9 n* r/ X& Z2 Z有这两点就跑赢一多半社畜了。
- N' y) \" ~  l& n  ~(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
确实,时下能做到这两点并坚持的太少。
$ W# F* k0 w! L) M  y' F5 b$ k* W
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 楼主| 发表于 2024-7-24 10:06:36 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-22 13:342 |2 S# ^/ ]  E% p% ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我有一份壮阳补肾专题资料,等我发出来,0.5G

: y$ w5 P6 A! M0 ^) |$ y道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!
1 T7 c9 R, z( m
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发表于 2024-7-24 10:19:51 手机版 | 显示全部楼层
典藏收集者 发表于 2024-7-24 10:06. d6 _* l3 h% F/ [" k' `7 p/ l(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
道友的宝藏秘籍,我等正翘首以盼!八百里加急啊!
% x  r7 a, I4 G. C( o6 z+ r  q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
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 楼主| 发表于 2024-7-24 11:15:49 | 显示全部楼层
花落羽 发表于 2024-7-24 10:193 ~( X4 u- c$ G/ q+ c( B(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你着急的话,我可以先私信给你我已经打包好了
- T. s) c# X) M8 ~8 X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
那在此感谢道友了,私信我吧。, R$ d. d, Q& G! x: H(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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